Sprawdź naszą aplikację:
Reklama
Wkrótce pierwszy dzwonek! To czas, by przygotować się do szkoły... zdrowo.
Niestety, wiele dzieci spożywa zbyt dużo cukru w szkołach, sięgając po wody smakowe, batoniki i przekąski pełne ukrytego cukru. To nie tylko kwestia złych nawyków, ale i zagrożenie dla zdrowia.
Dlatego warto zastanowić się, co włożyć do plecaka na drugie śniadanie. Zamiast słodkich przekąsek, wybierzmy pełnowartościowe posiłki, które pomogą w nauce i koncentracji.
Co podać dziecku na pożywne śniadanie, a co zapakować do plecaka, by było smacznie i zdrowo?
Reklama
Ile łyżeczek cukru nasze dzieci pałaszują w porcji jogurtu owocowego?
Co powinien pić mały sportowiec po treningu i dlaczego należy zrezygnować tzw. wody smakowej?
Bierzemy pod lupę typowe uczniowskie posiłki.
Sprawdzamy, co w sobie kryją.
Przypominamy, jak to prosto samemu obliczyć ile łyżeczek cukru jest w produkcie spożywczym?
Wartość „CUKRY” na etykiecie podziel przez „5” – to jest liczba łyżeczek cukru w 100 g produktu.
Zaczyna się czas nauki.
Zapraszamy Cię razem z dziećmi do uczenia się zdrowych nawyków razem z Akademią NFZ
Obserwuj nas na 
Google News
Chcesz być na bieżąco z wieściami z naszego portalu? Obserwuj nas na Google News!
Źródło:
Akademia NFZ
Reklama
Komentarze opinie
Podziel się swoją opinią
Twoje zdanie jest ważne jednak nie może ranić innych osób lub grup.
Komentarze mogą dodawać tylko zalogowani użytkownicy.Zaloguj się
Najnowsze rolki
Reklama
Wideo powiatowa.info
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Najnowsze wiadomości
- 24/06 Remont ul. Sienkiewicza - 24 czerwca
- 24/06 Sukces Kamiennogórska Specjalna Strefa Ekonomiczna Małej Przedsiębiorczości!
- 24/06 XVI Kamiennogórska Giełda Retro - Jarmark Staroci i Rękodzieła
- 24/06 Dotacja do budowy kamiennogórskiego lodowiska
- 24/06 Pierwszy Ratownik w centrum uwagi środowiska ratowniczego
- 24/06 Puchar Polski Strongman
- 24/06 Witaj w nowym dniu - 24 czerwca
- 23/06 HISTORYCZNY PRZEŁOM DLA DOLNEGO ŚLĄSKA! TEEMA TECHNOLOGY PARK POWSTAJE W MIĘKINI!
- 23/06 „Fontinalia – Zalew Historii” - widowisko historyczne
- 23/06 Z kart historii - 23 czerwca 2012 roku
- 23/06 Najlepsze studia 2026 – ranking kierunków, które otwierają drogę do kariery
- 23/06 Ostre strzelanie
- 23/06 Popisała się talentem
- 23/06 Pierwsza pomoc – jak zostać Małym Ratownikiem
- 23/06 Kradzież i narkotyki
- 23/06 Witaj w nowym dniu - 23 czerwca
- 22/06 Catering dietetyczny we Wrocławiu: jak wybrać dobrego dostawcę
- 22/06 Z kart historii - 22 czerwca 2012 - Chełmsko Śląskie
- 22/06 Z kart historii - 22 czerwca 2011 - Gimnazjum nr 1
- 22/06 Kamera, akcja i... odważna wizja na przyszłość! Nowy rozdział dla Parowozowni w Lubaniu!
Komentarze